Humor y risa

El estrés y la depresión son los grandes males de la actualidad, y pueden ser combatidos con humor y risa. Los niños están muy dispuestos al humor y risa, mucho más que los adultos. El humor y risa, estimulan el funcionamiento cerebral y ayudan a relajar la musculatura corporal.

Es conocida la relación entre el humor y la salud, una buena dosis de humor y risa diaria, puede ser un potente antídoto contra el estrés y colabora con la prevención de las enfermedades psicosomáticas.

Humor y risa sirven como válvula de escape de las tensiones, distrae de las preocupaciones, ayuda a relajarse. Estudios realizados comprobaron que los niveles de hormonas de la tensión así como las respuestas inmunológicas, mejoraban como consecuencia del humor y risa.

El humor y risa ayudan a liberar endorfinas, dopamina, serotonina, y también adrenalina, estas hormonas contribuyen a la salud.

Humor y risaHumor y risa feminista:

1. Un día, en el jardín del Edén, Eva llama a Dios:

-¡Señor, tengo un problema!
Los cielos se abren y se escucha:
-¿Qué te pasa, hija?
-Ya sé que Tú me has creado y me has dado este hermoso jardín y todos estos animales maravillosos, pero no soy feliz.
-¿Por qué, Eva?
-Estoy muy sola.
-Bueno, tengo la solución. Crearé un hombre para ti.
-¿Qué es un hombre, Señor?
-El hombre será una criatura imperfecta con tendencias agresivas y enorme ego; poco dispuesto a escucharte e incapaz de comprenderte. Será mayor que tú, más rápido y musculoso; tendrá habilidad para pelear y cazar rumiantes veloces. Se portará bien en la cama, pero querrá dominarte y hacerte pensar que te protege y lo necesitas. En resumen, te fastidiará bastante. Si, aún así, lo quieres, te lo daré con una condición.
-¿Qué condición es esa, Señor?
-Tendrás que dejarle creer que Yo lo hice a él primero.

2. Un hombre quería demostrar a su esposa que las mujeres hablan más que los hombres, así que le mostró un estudio que decía que los hombres usan en promedio sólo 15.000 palabras al día, mientras que las mujeres usan 30.000. Ella lo pensó un momento y luego le respondió a su marido que las mujeres usan el doble de palabras que los hombres, porque siempre tienen que repetir todo lo que dicen.

El marido contestó:
-¿Qué?

3. Un hombre baja en su automóvil por una carretera de montaña, sinuosa y escarpada. Una mujer, sube en su auto por la misma carretera. Cuando se cruzan, la mujer saca la cabeza por la ventanilla y grita:

-¡CERDOOO!
El hombre saca también la cabeza por la ventanilla y contesta:

-¡PUTAAA!
Cada uno prosigue su camino. Cuando el hombre tuerce en la curva siguiente se encuentra con un cerdo en medio de la carretera; instintivamente, gira el volante para esquivarlo y el coche rueda por la ladera y se estrella en el valle. Si tan sólo los hombres escucharan alguna vez a las mujeres…

Está comprobado que los estados de ánimo influyen en la salud. Hay ramas de la psicología que se ocupan de estudiar la relación entre humor y salud, basándose en la comprobación de que los estados emocionales negativos, provocan un descenso en la respuesta inmunológica del organismo.
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